Belirtiler Rehberi

Ağrınız neden olur, hangi doktora gidilir?

Kısa cevap

Kas, eklem ve sinir kaynaklı ağrıların çoğu Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon (FTR) uzmanının alanındadır. Bu rehberde en sık yaşanan 24 belirtinin olası nedenlerini, evde neler yapılabileceğini ve hangi durumlarda acile başvurulması gerektiğini bulabilirsiniz. Rehber teşhis koymaz; kesin tanı için muayene gerekir.

Bacağıma vuran ağrı neden olur?

Bacağa vuran ağrı çoğunlukla bel fıtığının siyatik siniri sıkıştırmasından kaynaklanır; bel kanalı daralması, piriformis kası gerginliği ve kalça eklemi sorunları da benzer ağrı yapabilir. Ağrı birkaç haftada geçmiyorsa, uyuşma ya da güç kaybı eşlik ediyorsa Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon uzmanına başvurulmalıdır. Uzm. Dr. Emine Yüksel Kars, A Life Hospital Etimesgut'ta (Eryaman) bu ağrıları değerlendirmektedir.

Kola vuran ağrı ve kol uyuşması neden olur?

Kola vuran ağrı ve uyuşma çoğunlukla boyun fıtığı ya da boyun kireçlenmesinin sinir kökünü sıkıştırmasından kaynaklanır; omuz sorunları, el bileğinde sinir sıkışması ve boyun-sırt kaslarındaki gerginlik de benzer yakınma yapabilir. Göğüs ağrısıyla birlikte sol kola vuran ağrı kalp krizi belirtisi olabilir ve 112 aranmalıdır. Uzm. Dr. Emine Yüksel Kars, A Life Hospital Etimesgut'ta (Eryaman) kol ağrılarını değerlendirmektedir.

Ellerim neden uyuşuyor ve karıncalanıyor?

Ellerde uyuşma ve karıncalanma en sık el bileğinde orta sinirin sıkıştığı karpal tünel sendromundan, boyun fıtığından ve dirsekte sinir sıkışmasından kaynaklanır; diyabet, vitamin B12 eksikliği ve tiroid hastalıkları da neden olabilir. Uyuşma sürekli hâle geliyor ya da elde güçsüzlük başlıyorsa FTR uzmanına başvurulmalıdır. Uzm. Dr. Emine Yüksel Kars, A Life Hospital Etimesgut'ta (Eryaman) bu şikâyeti değerlendirmektedir.

Bacaklarım neden uyuşuyor ve karıncalanıyor?

Bacaklarda uyuşma ve karıncalanma çoğunlukla bel fıtığı ya da bel kanalı darlığına bağlı sinir kökü sıkışmasından kaynaklanır; diyabete bağlı sinir hasarı, vitamin B12 eksikliği ve damar hastalıkları da sık nedenlerdir. Uyuşma kalıcıysa, ilerliyorsa ya da güçsüzlük eşlik ediyorsa FTR uzmanına başvurulmalıdır. Uzm. Dr. Emine Yüksel Kars, A Life Hospital Etimesgut'ta (Eryaman) bu şikâyeti değerlendirmektedir.

Sabahları eklemlerim neden tutuk oluyor?

Sabah eklem tutukluğu kısa sürüyorsa (genellikle 30 dakikadan az) çoğunlukla kireçlenmeye bağlıdır; bir saatten uzun süren, ellerde ve el bileklerinde şişlikle birlikte olan tutukluk ise romatoid artrit gibi iltihaplı romatizmal hastalıkların belirtisi olabilir. Birkaç haftadır süren sabah tutukluğunda FTR uzmanına başvurulmalıdır. Uzm. Dr. Emine Yüksel Kars, A Life Hospital Etimesgut'ta (Eryaman) bu şikâyeti değerlendirmektedir.

Eklemlerde şişlik neden olur?

Eklemlerde şişlik çoğunlukla kireçlenme, romatoid artrit gibi iltihaplı romatizmal hastalıklar, gut ve yaralanmalardan kaynaklanır; ateşle birlikte tek eklemde kızarık şişlik ise eklem enfeksiyonu olabilir ve acil değerlendirme gerektirir. Birkaç günde geçmeyen şişlikte FTR uzmanına başvurulmalıdır. Uzm. Dr. Emine Yüksel Kars, A Life Hospital Etimesgut'ta (Eryaman) eklem şişliklerini değerlendirmektedir.

Dizimden ses geliyor, neden olur?

Ağrısız dizden ses gelmesi çoğunlukla zararsızdır ve eklemdeki gaz kabarcıkları ya da tendonların kayması nedeniyle oluşur. Sese ağrı, şişlik, takılma veya dizde boşalma eşlik ediyorsa diz kapağı kıkırdağı sorunları, kireçlenme ya da menisküs yırtığı olabilir ve FTR uzmanına başvurulmalıdır. Uzm. Dr. Emine Yüksel Kars, A Life Hospital Etimesgut'ta (Eryaman) diz şikâyetlerini değerlendirmektedir.

Merdiven çıkarken dizim neden ağrıyor?

Merdiven çıkarken ya da inerken diz ağrısı çoğunlukla diz kapağı arkasındaki kıkırdağın zorlanmasından (patellofemoral ağrı), diz kireçlenmesinden ve menisküs sorunlarından kaynaklanır; uyluk kaslarının zayıflığı ve fazla kilo ağrıyı artırır. Ağrı birkaç haftadır sürüyorsa ya da şişlik eşlik ediyorsa FTR uzmanına başvurulmalıdır. Uzm. Dr. Emine Yüksel Kars, A Life Hospital Etimesgut'ta (Eryaman) diz ağrılarını değerlendirmektedir.

Sabahları ilk adımda topuğum neden ağrıyor?

Sabah yataktan kalkınca ilk adımlarda batan topuk ağrısının en sık nedeni, ayak tabanındaki bağ dokusunun iltihabı olan plantar fasiittir; topuk dikeni çoğu zaman bu tabloya eşlik eder. Aşil tendon sorunları ve sinir sıkışması da topuk ağrısı yapabilir. Ağrı birkaç haftadır sürüyorsa FTR uzmanına başvurulmalıdır. Uzm. Dr. Emine Yüksel Kars, A Life Hospital Etimesgut'ta (Eryaman) topuk ağrılarını değerlendirmektedir.

Omuz ağrım neden geceleri artıyor?

Gece artan ve üzerine yatınca uyandıran omuz ağrısı çoğunlukla rotator manşet tendon sorunları (tendinit, yırtık), omuz sıkışma sendromu, bursit ve donuk omuzdan kaynaklanır. Ağrı birkaç haftadır sürüyor ya da kol hareketleri kısıtlanıyorsa FTR uzmanına başvurulmalıdır; ateş, kilo kaybı veya göğüs ağrısı eşlik ediyorsa acil değerlendirme gerekir. Uzm. Dr. Emine Yüksel Kars, A Life Hospital Etimesgut'ta (Eryaman) omuz ağrılarını değerlendirmektedir.

Kolumu neden yukarı kaldıramıyorum?

Kolu yukarı kaldıramama çoğunlukla rotator manşet tendon yırtığı ya da iltihabı, donuk omuz ve omuz sıkışma sendromundan kaynaklanır; boyun fıtığına bağlı sinir hasarı da kolda güç kaybı yapabilir. Kolda aniden gelişen güçsüzlük, özellikle yüzde kayma ya da konuşma bozukluğuyla birlikteyse inme olabilir ve 112 aranmalıdır. Uzm. Dr. Emine Yüksel Kars, A Life Hospital Etimesgut'ta (Eryaman) bu şikâyeti değerlendirmektedir.

Her yerim ağrıyor, neden olur?

Her yerin ağrıması, yani yaygın vücut ağrısı, çoğunlukla fibromiyalji, vitamin D eksikliği, tiroid bezinin az çalışması, uyku bozukluğu ve stresle ilişkilidir; viral enfeksiyonlar, romatizmal hastalıklar ve bazı ilaçlar da neden olabilir. Üç aydan uzun süren yaygın ağrıda kan tetkikleriyle birlikte FTR değerlendirmesi önerilir. Uzm. Dr. Emine Yüksel Kars, A Life Hospital Etimesgut'ta (Eryaman) bu şikâyeti değerlendirmektedir.

Enseden başlayan baş ağrısı neden olur?

Enseden başlayıp başa yayılan ağrı çoğunlukla gerilim tipi baş ağrısı, boyun eklemlerinden kaynaklanan servikojenik baş ağrısı ve boyun-omuz kaslarındaki gerginlikten kaynaklanır; uzun süre ekran başında çalışmak ve stres sık tetikleyicilerdir. Hayatınızın en şiddetli, ani başlayan baş ağrısı ise beyin kanaması belirtisi olabilir ve 112 aranmalıdır. Uzm. Dr. Emine Yüksel Kars, A Life Hospital Etimesgut'ta (Eryaman) bu ağrıları değerlendirmektedir.

Boyun ağrısı baş dönmesi yapar mı?

Boyun ağrısı, boyun eklem ve kaslarından gelen denge sinyallerinin bozulmasıyla sersemlik ve dengesizlik hissi yapabilir; ancak baş dönmesinin en sık nedenleri iç kulak sorunları, tansiyon düşüklüğü ve kansızlıktır. Ani başlayan baş dönmesiyle birlikte konuşma bozukluğu, çift görme veya güçsüzlük varsa inme olabilir ve 112 aranmalıdır. Uzm. Dr. Emine Yüksel Kars, A Life Hospital Etimesgut'ta (Eryaman) bu şikâyeti değerlendirmektedir.

Kürek kemiğimin arası neden ağrıyor?

Kürek kemiği arasındaki ağrı çoğunlukla sırt kaslarındaki gerginlik ve tetik noktalardan, uzun süre öne eğik oturmaya bağlı duruş bozukluğundan ve boyun fıtığından yansıyan ağrıdan kaynaklanır. Göğüs ağrısı, nefes darlığı ya da terlemeyle birlikte olan ani sırt ağrısı kalp krizi veya aort yırtılması olabilir ve 112 aranmalıdır. Uzm. Dr. Emine Yüksel Kars, A Life Hospital Etimesgut'ta (Eryaman) sırt ağrılarını değerlendirmektedir.

Uzun süre oturunca belim neden ağrıyor?

Uzun oturunca artan bel ağrısı çoğunlukla oturma pozisyonunda bel disklerine binen basıncın artmasından, gövde kaslarının zayıflığından ve kötü oturuş alışkanlıklarından kaynaklanır; bel fıtığı ve kuyruk sokumu sorunları da benzer ağrı yapar. Ağrı bacağa vuruyorsa ya da birkaç haftada geçmiyorsa FTR uzmanına başvurulmalıdır. Uzm. Dr. Emine Yüksel Kars, A Life Hospital Etimesgut'ta (Eryaman) bel ağrılarını değerlendirmektedir.

Sabahları belim neden tutuk oluyor?

Sabahları bel tutukluğu kısa sürüyorsa çoğunlukla mekanik bel ağrısı ya da bel kireçlenmesine bağlıdır. 45 yaşından önce başlayan, 30 dakikadan uzun süren, hareketle açılıp dinlenmekle artan ve gecenin ikinci yarısında uyandıran bel ağrısı ise ankilozan spondilit gibi iltihaplı bel ağrısının belirtisi olabilir. Uzm. Dr. Emine Yüksel Kars, A Life Hospital Etimesgut'ta (Eryaman) bu şikâyeti değerlendirmektedir.

Yürürken kalçam ve kasığım neden ağrıyor?

Yürürken artan kalça ve kasık ağrısı çoğunlukla kalça eklemi kireçlenmesinden, kalça eklemi sıkışması ve kıkırdak (labrum) yırtıklarından, kalça yan yüzündeki tendon ve bursa sorunlarından kaynaklanır; bel fıtığı ve fıtıklar da kasığa yansıyan ağrı yapabilir. Ağrı birkaç haftadır sürüyorsa ya da topallama başladıysa FTR uzmanına başvurulmalıdır. Uzm. Dr. Emine Yüksel Kars, A Life Hospital Etimesgut'ta (Eryaman) kalça ağrılarını değerlendirmektedir.

Dirseğimin dış tarafı neden ağrıyor?

Dirseğin dış yüzündeki ağrının en sık nedeni, ön kol kaslarının dirseğe yapıştığı tendonun aşırı kullanıma bağlı zorlanması olan tenisçi dirseğidir (lateral epikondilit); kavrama, çevirme ve taşımayla artar. Boyun fıtığından yansıyan ağrı ve radyal sinir sıkışması da benzer yakınma yapabilir. Ağrı birkaç haftadır sürüyorsa FTR uzmanına başvurulmalıdır. Uzm. Dr. Emine Yüksel Kars, A Life Hospital Etimesgut'ta (Eryaman) dirsek ağrılarını değerlendirmektedir.

El bileğim neden ağrıyor?

El bileği ağrısı çoğunlukla aşırı kullanıma bağlı tendon iltihapları (özellikle başparmak tarafında De Quervain tenosinoviti), karpal tünel sendromu, ganglion kisti ve kireçlenmeden kaynaklanır; romatoid artrit de el bileğini sık tutar. Elin üzerine düşme sonrası geçmeyen ağrı kırık olabilir ve görüntüleme gerektirir. Uzm. Dr. Emine Yüksel Kars, A Life Hospital Etimesgut'ta (Eryaman) el bileği ağrılarını değerlendirmektedir.

Çenem neden ağrıyor ve ağzımı açınca ses geliyor?

Çene ağrısı ve ağzı açıp kapatırken klik sesi çoğunlukla temporomandibular eklem (TME) bozukluklarından kaynaklanır; çiğneme kaslarındaki gerginlik, gece diş sıkma ve gıcırdatma, eklem içindeki diskin yer değiştirmesi sık nedenlerdir. Diş, kulak ve sinüs sorunları da çene ağrısı yapabilir. Ağrı birkaç haftadır sürüyorsa ya da ağız açıklığı kısıtlandıysa değerlendirme gerekir. Uzm. Dr. Emine Yüksel Kars, A Life Hospital Etimesgut'ta (Eryaman) çene eklemi sorunlarını değerlendirmektedir.

Kaslarım neden kasılıyor ve tutuluyor?

Kas spazmı ve kas tutulması çoğunlukla ani zorlanma, uzun süre aynı pozisyonda kalma ve kas yorgunluğundan kaynaklanır; sıvı kaybı, magnezyum veya potasyum düşüklüğü, bazı ilaçlar ve tiroid hastalıkları da kramplara neden olabilir. Bel ve boyun tutulmalarının çoğu birkaç gün ile birkaç hafta içinde azalır; sık tekrarlıyorsa FTR uzmanına başvurulmalıdır. Uzm. Dr. Emine Yüksel Kars, A Life Hospital Etimesgut'ta (Eryaman) kas ağrılarını değerlendirmektedir.

Sürekli yorgunum ve kaslarım ağrıyor, neden olur?

Uzun süren yorgunluk ve kas ağrısı çoğunlukla fibromiyalji, kansızlık, tiroid bezinin az çalışması, vitamin D veya B12 eksikliği, uyku bozuklukları ve depresyonla ilişkilidir; geçirilmiş viral enfeksiyonlar ve bazı ilaçlar da neden olabilir. Bir aydan uzun süren yorgunlukta kan tetkikleriyle değerlendirme yapılmalı, kilo kaybı veya ateş varsa beklenmemelidir. Uzm. Dr. Emine Yüksel Kars, A Life Hospital Etimesgut'ta (Eryaman) bu şikâyeti değerlendirmektedir.

Boyum kısalıyor ve kamburlaşıyorum, neden olur?

Yaşla birlikte belirgin boy kısalması ve kamburlaşma en sık kemik erimesine (osteoporoz) bağlı omur çökme kırıklarından kaynaklanır; bu kırıklar bazen hiç ağrı yapmadan oluşur. Duruş bozukluğu, omurga kireçlenmesi ve ankilozan spondilit de kamburluğa yol açabilir. Birkaç santimetreyi aşan boy kısalmasında kemik yoğunluğu ölçümü ve FTR değerlendirmesi önerilir. Uzm. Dr. Emine Yüksel Kars, A Life Hospital Etimesgut'ta (Eryaman) bu şikâyeti değerlendirmektedir.

Ağrınızı ertelemeyin, birlikte planlayalım.

Muayeneler Eryaman YHT Garı’nın karşısındaki A Life Hospital Etimesgut’ta, Pazartesi’den Cumartesi’ye yapılır.