Eryaman Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon: Uzm. Dr. Emine Yüksel Kars

Eryaman'da fizik tedavi doktoru nerede?

Uzm. Dr. Emine Yüksel Kars, Eryaman'da fizik tedavi hizmetini A Life Hospital Etimesgut'ta verir. Adres Elvan Mah. 1934. Sk. No:5, Etimesgut / Ankara'dır; bina Eryaman YHT (Hızlı Tren) Garı'nın karşısında yer alır. Eryaman'da oturan biri için hastane, mahalle içinden çıkmadan ulaşılabilecek bir noktadadır.

Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon (FTR) uzmanı olan Dr. Kars, 2011'den bu yana bu alanda çalışmaktadır. 2013–2021 arasında Sincan'da görev yaptıktan sonra 2021'den beri A Life Hospital Etimesgut şubesinde hasta kabul ediyor. Bu yüzden Eryaman, Elvankent ve Sincan'dan gelen hastaların ağrı şikâyetlerini ve gündelik yaşam koşullarını yakından tanır. Özgeçmişin ayrıntısı için Hakkımda sayfasına bakabilirsiniz.

Eryaman etaplarından kliniğe nasıl gidilir?

Eryaman'ın hangi etabında oturursanız oturun, hedefiniz Eryaman YHT Garı'dır; hastane garın hemen karşısındadır. Navigasyona “A Life Hospital Etimesgut” ya da “Eryaman YHT Garı” yazmanız yeterlidir.

Eryaman 1-2, 3 ve 4. etaplardan gelenler genellikle Elvankent yönündeki ana caddelerden gar bölgesine iner. 5. ve 6. etaplar ile Güzelkent, Tunahan tarafında oturanlar için gar daha da yakındır. Banliyö treniyle gelenler Eryaman YHT durağında inip yürüyerek karşıya geçebilir. Belediye otobüsü ve dolmuş hatları zaman zaman değiştiği için güncel hattı EGO'nun yolculuk planlayıcısından kontrol etmenizi öneririz.

Eryaman'da en sık hangi şikâyetlerle FTR'ye başvuruluyor?

Eryaman'da FTR polikliniğine en çok bel, boyun ve diz ağrısıyla gelinir. Bölge genç ailelerin ve çocuklu hanelerin yoğun olduğu, apartman tipi konutların çoğunlukta olduğu bir yerleşim alanıdır. Bebek taşıyan anneler, şehir merkezine her gün uzun yol giden masa başı çalışanlar ve hafta sonu spor yapan gençler en sık karşılaşılan hasta gruplarıdır.

Başvuru nedenleri kişiden kişiye değişse de klinikte sık görülen tablolar şunlardır:

• Uzun süre oturunca ya da çocuk kucağa alınınca artan bel ağrısı ve bel fıtığı
• Bilgisayar ve telefon kullanımına bağlı boyun ağrısı, boyun düzleşmesi
• Merdiven inip çıkarken ya da koşu sonrası artan diz ağrısı
• Kürek kemikleri arasında yanma, sertlik, kas tutulması
• Futbol, basketbol ya da salon sporlarında oluşan spor yaralanmaları
• Doğum sonrası dönemde bel ve sırt ağrıları

Eryaman'daki klinikte hangi tedaviler uygulanıyor?

Tedavi, muayenede konulan tanıya göre seçilir; herkese aynı protokol uygulanmaz. Uzm. Dr. Emine Yüksel Kars, ağrıyı azaltan yöntemlerle hareketi geri kazandıran egzersiz programını birlikte planlar.

Klasik fizik tedavi tarafında elektroterapi, sıcak-soğuk uygulamalar ve kinezyoterapi (egzersiz tedavisi) yer alır. Kas kaynaklı ağrılarda kuru iğneleme ve tetik nokta enjeksiyonu, eklem sorunlarında eklem içi enjeksiyon seçenekleri değerlendirilir. Dr. Kars'ın ek eğitim aldığı manuel terapi, proloterapi, akupunktur ve kinezyolojik bantlama uygun hastalarda plana eklenebilir. Tüm yöntemlerin listesi Çalışma Alanlarım sayfasındadır.

Muayene nasıl ilerliyor?

İlk muayenede önce şikâyetiniz dinlenir, ardından ayrıntılı fizik muayene yapılır. Ağrının ne zaman başladığı, hangi hareketle arttığı, geceleri uykudan uyandırıp uyandırmadığı gibi sorular tanının yönünü belirler.

Gerekirse röntgen, MR, ultrason ya da kan tahlili istenir; daha önce çekilmiş görüntüleriniz varsa CD veya raporlarıyla birlikte getirmeniz zaman kazandırır. Muayene sonunda tanı, tedavi seçenekleri ve tahmini süreç size anlatılır. Seans sayısı tanıya göre değişir; genel bir fikir için Fizik tedavi kaç seans sürer? yazısını okuyabilirsiniz.

• Rahat, esneyen kıyafetler giyin; diz veya omuz muayenesi için kolayca açılabilen giysiler tercih edin.
• Kullandığınız ilaçların adlarını not alın.
• Eski MR, röntgen ve epikriz raporlarını yanınızda bulundurun.

Ağrı ne zaman beklemeden muayene gerektirir?

Çoğu bel, boyun ve eklem ağrısı birkaç gün içinde hafifler; ancak bazı belirtiler beklemeden değerlendirme ister. Ağrı iki-üç haftadır geçmiyorsa, gece uykudan uyandırıyorsa ya da kola veya bacağa yayılıyorsa FTR muayenesini ertelememek gerekir.

Aşağıdaki durumlarda poliklinik randevusu beklemeden doğrudan acil servise başvurun:

• Bacakta ya da kolda hızla artan güç kaybı
• İdrar veya dışkı kontrolünde bozulma, makat çevresinde uyuşma
• Düşme, trafik kazası gibi bir travma sonrası başlayan şiddetli ağrı
• Ağrıyla birlikte ateş, açıklanamayan kilo kaybı ya da halsizlik

Eryaman'dan randevu nasıl alınır, çalışma saatleri neler?

Randevuyu Doktortakvimi üzerinden ya da A Life Hospital'ın online randevu sisteminden alabilirsiniz. Ayrıntılar Randevu sayfasındadır.

Poliklinik hafta içi 08:30–17:30, Cumartesi 08:30–15:00 saatleri arasında açıktır; Pazar günü kapalıdır. Hafta içi şehir merkezinde çalışan Eryamanlılar için Cumartesi muayenesi çoğu zaman en pratik seçenektir. Yol, park ve iletişim bilgileri için İletişim sayfasına göz atabilirsiniz.