İçeriğe geç

Ankara Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon

Ankara Fizik Tedavi Doktoru: Uzm. Dr. Emine Yüksel Kars

Kısa cevap

Ankara'da fizik tedavi doktoru arayanlar için Uzm. Dr. Emine Yüksel Kars, A Life Hospital Etimesgut'ta Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon muayenesi yapar. Hastane Ankara'nın batı aksında, Eryaman YHT Garı'nın karşısındadır; şehir merkezinden banliyö treniyle, Batıkent'ten metroyla aktarmalı, Eskişehir ve İstanbul yollarından araçla ulaşılır. Kronik ağrı, fıtıklar, romatizmal hastalıklar ve rehabilitasyon ihtiyaçları değerlendirilir.

Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon (2011)

Uzmanlık

Akupunktur, proloterapi, nöralterapi, manuel tedavi

Ek eğitimler

A Life online + Doktortakvimi

Randevu

Ankara'da fizik tedavi doktoru seçerken nelere bakılmalı?

Fizik tedavi doktoru seçerken önce hekimin Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon uzmanı olup olmadığına bakılmalıdır. FTR uzmanı, altı yıllık tıp fakültesinin ardından bu alanda uzmanlık eğitimini tamamlamış bir hekimdir; tanı koyar, tetkik ister, ilaç yazar, enjeksiyon yapar ve fizik tedavi programını düzenler.

Bunun yanında hekimin uyguladığı yöntem çeşitliliği, randevu alınabilirliği ve kliniğe ulaşım kolaylığı da önemlidir. Tedavi çoğu zaman birkaç hafta süren düzenli bir süreç olduğu için evinize ya da işinize makul mesafede bir klinik seçmek devamlılığı kolaylaştırır. FTR uzmanı ile fizyoterapistin rolleri hakkında FTR doktoru ile fizyoterapist farkı yazısı yol gösterici olabilir.

Uzm. Dr. Emine Yüksel Kars kimdir?

Uzm. Dr. Emine Yüksel Kars, 2005'te Karadeniz Teknik Üniversitesi Tıp Fakültesi'nden mezun olmuş, Ankara Üniversitesi Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Anabilim Dalı'ndaki uzmanlık eğitimini 2011'de tamamlamıştır. Zorunlu hizmetini Ağrı Doğubayazıt Devlet Hastanesi'nde yapmış, 2013–2021 yılları arasında Özel Koru Sincan Hastanesi'nde çalışmıştır. 2021'den bu yana A Life Hospital Etimesgut'ta hasta kabul etmektedir.

Uzmanlık sonrası akupunktur, osteopatik manuel tedavi, proloterapi, nöralterapi, kinezyolojik bantlama, temporomandibular eklem (çene eklemi) disfonksiyonları ve bütüncül beslenme terapileri alanlarında ek eğitimler almıştır. Ayrıntılar Hakkımda sayfasındadır.

Ankara'nın farklı semtlerinden kliniğe nasıl ulaşılır?

Klinik, Ankara'nın batısında Etimesgut ilçesinde, Eryaman YHT Garı'nın karşısındaki A Life Hospital Etimesgut'tadır. Şehir merkezinden gelenler için en pratik yol, banliyö treniyle Eryaman YHT durağına kadar gelmektir.

Batıkent ve Yenimahalle tarafından gelenler Batıkent–Törekent metro hattını kullanıp Eryaman bölgesindeki duraklardan otobüs ya da taksiyle gar yönüne aktarma yapabilir. Çankaya, Ümitköy ve Yaşamkent'ten gelenler Eskişehir yolu üzerinden Bağlıca bağlantısıyla kuzeye çıkarak Eryaman'a ulaşır. İstanbul yolu kullananlar Eryaman sapağından güneye iner. Hızlı tren seferlerinin bir kısmı Eryaman YHT Garı'nda durduğundan, şehir dışından gelenler de bu garı kullanabilir; sefer bilgisini TCDD'den teyit edin.

Ankara'dan hangi rahatsızlıklar için başvuruluyor?

Klinikte kas-iskelet sistemi ağrılarının yanı sıra uzun süreli, tekrarlayan ve birden fazla bölgeyi tutan ağrı şikâyetleri de değerlendirilir. Ankara'nın farklı ilçelerinden gelen hastalar arasında daha önce farklı tedaviler denemiş, ikinci görüş almak isteyen kişiler de vardır.

Sık değerlendirilen başlıklar:

  • Bel fıtığı, boyun fıtığı ve bel kayması
  • Yaygın vücut ağrısı, uyku bozukluğu ve yorgunlukla giden fibromiyalji
  • Romatoid artrit ve ankilozan spondilit gibi romatizmal hastalıklarda rehabilitasyon
  • Çene ağrısı, ağız açmada kısıtlılık ve çeneden ses gelmesiyle seyreden çene eklemi rahatsızlıkları
  • Topuk dikeni, tenisçi dirseği, karpal tünel sendromu gibi tendon ve sinir sıkışması sorunları
  • İnme, serebral palsi ve ameliyat sonrası rehabilitasyon ihtiyaçları

Hangi tedavi yöntemleri uygulanıyor?

Tedavi yaklaşımı bütüncül ve kişiye özeldir: tek bir yönteme bağlı kalmak yerine, ağrının kaynağına göre birkaç yöntem birleştirilebilir. Planın merkezinde çoğu zaman düzenli egzersiz yer alır.

Uygulanan yöntemler arasında kinezyoterapi, elektroterapi, kuru iğneleme, proloterapi, nöralterapi, akupunktur, manuel terapi, visseral osteopatik manuel tedavi ve kinezyolojik bantlama bulunur. Kronik ağrıda bu yöntemler ağrı yönetimi ve fonksiyonel iyileşme programının parçası olarak planlanır.

Şehir dışından ya da uzak semtlerden gelenler için muayene nasıl planlanıyor?

Uzaktan gelen hastalar için ilk muayene, mümkün olduğunca tek ziyarette tanıyı netleştirecek şekilde planlanır. Bu yüzden elinizdeki tüm tetkikleri getirmeniz büyük önem taşır.

Tedavi kararı verildiğinde, seansların sıklığı ulaşım koşullarınız da göz önüne alınarak konuşulur. Bazı hastalarda yoğun bir başlangıç döneminin ardından evde sürdürülecek egzersiz programı ve aralıklı kontroller daha uygulanabilir olabilir; bu tamamen tanıya ve hekimin değerlendirmesine bağlıdır.

  • Son bir yıl içindeki MR, röntgen, EMG ve kan tahlili sonuçlarını getirin.
  • Daha önce aldığınız fizik tedavi, enjeksiyon veya ameliyat bilgilerini not edin.
  • Ağrınızın gün içindeki seyrini birkaç gün boyunca kısaca yazmanız muayeneyi kolaylaştırır.

Randevu ve çalışma saatleri

Randevular Doktortakvimi ya da A Life Hospital'ın online randevu sistemi üzerinden alınır. Poliklinik hafta içi 08:30–17:30, Cumartesi 08:30–15:00 arasında açıktır, Pazar kapalıdır. Sık sorulan genel sorular için Sık Sorulan Sorular, online randevu için Randevu sayfasını kullanabilirsiniz.

Ulaşım

A Life Hospital Etimesgut, Eryaman YHT Garı’nın karşısındadır.

  • Adres: A Life Hospital, Elvan Mah. 1934. Sk. No:5, Etimesgut / Ankara — Eryaman YHT Garı'nın karşısı.
  • Kızılay ve Ulus tarafından: Ankara Garı'ndan banliyö trenine binip Eryaman YHT durağında inin.
  • Batıkent ve Yenimahalle'den: Batıkent–Törekent metro hattıyla Eryaman bölgesine gelip otobüs ya da taksiyle gar yönüne aktarma yapın.
  • Çankaya, Ümitköy ve Yaşamkent'ten: Eskişehir yolundan Bağlıca bağlantısıyla kuzeye, Eryaman'a çıkın.
  • İstanbul yolu üzerinden: Eryaman sapağından güneye, YHT Garı yönüne inin.
  • Şehir dışından: Eryaman'da duran hızlı tren seferlerini TCDD'den kontrol edin.
Yol tarifi al

Yakın semtler

  • Etimesgut
  • Eryaman
  • Elvankent
  • Sincan
  • Bağlıca
  • Batıkent
  • Yenimahalle
  • Ümitköy
  • Yaşamkent
  • Çankaya

Ankara (Etimesgut – Eryaman) fizik tedavi hakkında sık sorulan sorular

Ankara'da fizik tedavi doktoru nerede bulabilirim?

Ankara'nın batısında, Etimesgut'taki A Life Hospital Etimesgut'ta Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon uzmanı Uzm. Dr. Emine Yüksel Kars hasta kabul etmektedir. Hastane Eryaman YHT Garı'nın karşısındadır; şehir merkezinden banliyö treniyle, Eskişehir ve İstanbul yollarından araçla ulaşılabilir. Randevu Doktortakvimi'nden veya A Life Hospital'ın online randevu sisteminden alınır.

Fizik tedavi doktoru ile fizyoterapist aynı kişi mi?

Hayır, fizik tedavi doktoru (FTR uzmanı) ile fizyoterapist farklı meslek gruplarıdır. FTR uzmanı tıp doktorudur; tanı koyar, tetkik ister, ilaç ve enjeksiyon uygular, tedavi programını belirler. Fizyoterapist ise hekimin belirlediği programı uygulayan, egzersiz ve manuel teknikler konusunda eğitimli sağlık profesyonelidir. İkisi tedavi sürecinde birlikte çalışır.

Çankaya'dan Eryaman'daki hastaneye nasıl gidilir?

Çankaya'dan araçla Eskişehir yolu üzerinden batıya ilerleyip Bağlıca bağlantısıyla kuzeye, Eryaman'a çıkabilirsiniz. Toplu taşıma tercih ediyorsanız Ankara Garı'ndan banliyö trenine binip Eryaman YHT durağında inmek pratik bir yoldur; hastane garın karşısındadır. Trafik yoğunluğu günün saatine göre değiştiği için randevunuza erken çıkmanızı öneririz.

Ankara'da kronik ağrı için hangi bölüme gidilir?

Üç aydan uzun süren kas-iskelet kaynaklı kronik ağrılarda Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon bölümüne başvurabilirsiniz. FTR uzmanı ağrının kaynağını araştırır, gerekirse romatoloji, nöroloji ya da algoloji gibi bölümlerle birlikte değerlendirme önerir. Ankara Etimesgut'ta Uzm. Dr. Emine Yüksel Kars, kronik ağrıda ilaç, egzersiz ve girişimsel yöntemleri birleştiren planlar hazırlar.

Ankara'da proloterapi yapan doktor var mı?

Evet, Uzm. Dr. Emine Yüksel Kars proloterapi eğitimi almıştır ve uygun hastalarda bu yöntemi A Life Hospital Etimesgut'ta uygular. Proloterapi genellikle bağ ve tendon kaynaklı kronik ağrılarda ve bazı eklem sorunlarında değerlendirilir. Yöntemin size uygun olup olmadığı, muayene ve gerekirse görüntüleme sonrasında belirlenir.

MR sonuçlarımla FTR doktoruna gitmem yeterli mi?

MR sonucu tek başına yeterli değildir; tanı, MR bulgusunun muayene bulgularıyla birlikte yorumlanmasıyla konur. MR'da görülen her fıtık ya da kireçlenme ağrının asıl nedeni olmayabilir. Bu yüzden FTR muayenesinde öykünüz dinlenir, sinir ve kas muayenesi yapılır ve görüntüleme bu bilgilerle birlikte değerlendirilir. MR CD'nizi ve raporunuzu mutlaka getirin.

Fizik tedaviye başlamadan önce ameliyat gerekip gerekmediği anlaşılır mı?

Çoğu durumda evet; FTR muayenesinde ameliyat gerektirebilecek bulgular ayırt edilir. İlerleyen güç kaybı, idrar veya dışkı kontrolünde bozulma, belirgin eklem instabilitesi ya da tam kat tendon yırtığı gibi durumlarda cerrahi görüş için ilgili branşa yönlendirme yapılır. Bu bulgular yoksa çoğu kas-iskelet sorununda önce ameliyatsız tedavi seçenekleri denenir.

Şehir dışından hızlı trenle gelip muayene olabilir miyim?

Evet, hızlı tren seferlerinin bir kısmı Eryaman YHT Garı'nda durur ve hastane garın tam karşısındadır. Bu nedenle Eskişehir, Konya veya İstanbul yönünden trenle gelen hastalar için ulaşım kolaydır. Biletinizi almadan önce seçtiğiniz seferin Eryaman'da durup durmadığını TCDD'den kontrol edin ve randevunuzu tren saatine göre planlayın.

Ankara'da fizik tedavi ücretleri ne kadar?

Muayene ve tedavi ücretleri uygulanacak yönteme, seans sayısına ve sigorta durumunuza göre değiştiği için sitede fiyat bilgisi verilmemektedir. SGK, özel sağlık sigortası ve tamamlayıcı sigorta kapsamı da hastanenin anlaşmalarına bağlıdır. Güncel bilgi için A Life Hospital Etimesgut hasta hizmetleriyle iletişime geçmenizi öneririz.

Ankara (Etimesgut – Eryaman)’dan hastalarımızın en sık başvuru nedenleri

Bel Fıtığı

Bel fıtığı, omurlar arasındaki diskin iç kısmının dışarı taşarak sinir köküne baskı yapması ve bele, kalçaya ya da bacağa vuran ağrıya yol açmasıdır. Hastaların çoğu ilaç, egzersiz ve fizik tedaviyle ameliyatsız düzelir. Uzm. Dr. Emine Yüksel Kars, Eryaman YHT Garı karşısındaki A Life Hospital Etimesgut'ta muayene, gerekli tetkik ve kişiye özel rehabilitasyon planı sunar.

İncele

Boyun Fıtığı

Boyun fıtığı, boyun omurları arasındaki diskin taşarak kola giden sinir köküne baskı yapması ve boyundan omza, kola ve parmaklara yayılan ağrı, uyuşma ya da güçsüzlüğe neden olmasıdır. Çoğu hasta ilaç, egzersiz ve fizik tedaviyle düzelir. Uzm. Dr. Emine Yüksel Kars, Eryaman YHT Garı karşısındaki A Life Hospital Etimesgut'ta muayene ve tedavi planlaması yapar.

İncele

Diz Ağrısı

Diz ağrısı en sık diz kireçlenmesi, diz kapağı arkasındaki kıkırdağın zorlanması, menisküs ve bağ yaralanmaları ile tendon sorunlarından kaynaklanır. Nedenlerin çoğunda tedavinin temeli egzersiz, kilo kontrolü ve fizik tedavidir; gerekirse enjeksiyon uygulanır. Uzm. Dr. Emine Yüksel Kars, Eryaman YHT Garı karşısındaki A Life Hospital Etimesgut'ta diz ağrısının nedenini belirleyip kişiye özel tedavi planlar.

İncele

Omuz Ağrısı

Omuz ağrısı çoğunlukla rotator manşet tendonlarının sıkışması veya iltihabı (tendinit), donuk omuz, kireçlenme ya da boyundan yansıyan ağrıdan kaynaklanır. Uzm. Dr. Emine Yüksel Kars, A Life Hospital Etimesgut'ta (Eryaman) önce ağrının kaynağını muayene ve gerektiğinde ultrason veya MR ile belirler; ardından egzersiz, fizik tedavi ve gerekirse enjeksiyondan oluşan kişiye özel bir plan hazırlar.

İncele

Fibromiyalji

Fibromiyalji, en az üç aydır süren yaygın vücut ağrısı, yorgunluk, dinlendirmeyen uyku ve odaklanma güçlüğüyle seyreden; sinir sisteminin ağrıyı işleme biçimindeki değişikliğe bağlı kronik bir ağrı sendromudur. Uzm. Dr. Emine Yüksel Kars, A Life Hospital Etimesgut'ta (Eryaman) diğer hastalıkları dışlayarak tanı koyar; kademeli egzersiz, fizik tedavi, uyku ve stres yönetimi ile gerekirse ilaçtan oluşan bütüncül bir plan hazırlar.

İncele

Kireçlenme

Kireçlenme (osteoartrit), eklem kıkırdağının zamanla yıpranması ve eklemin tüm yapılarının etkilenmesiyle gelişen, en sık dizi, kalçayı, elleri ve omurgayı tutan kronik bir eklem hastalığıdır. Tedavinin temeli egzersiz ve kilo kontrolüdür; ilaç, fizik tedavi ve eklem içi enjeksiyonlar bunu destekler. Uzm. Dr. Emine Yüksel Kars, Eryaman YHT karşısındaki A Life Hospital Etimesgut'ta kireçlenme tedavisini kişiye özel planlar.

İncele

Kuru İğneleme

Kuru iğneleme, kas içindeki ağrılı ve gergin noktalara (tetik noktalara) ilaç verilmeden ince, steril, tek kullanımlık iğnelerin batırılmasıyla yapılan bir ağrı tedavisidir. Amaç kas düğümünü gevşetmek, ağrıyı azaltmak ve hareketi rahatlatmaktır. Eryaman'daki A Life Hospital Etimesgut'ta Uzm. Dr. Emine Yüksel Kars, kuru iğnelemeyi muayene sonrası, genellikle egzersiz programıyla birlikte uygular.

İncele

Proloterapi

Proloterapi, kronik ağrının kaynağı olan zayıflamış bağ, tendon veya eklem çevresine çoğunlukla dekstroz (şekerli su) içeren bir solüsyonun enjekte edilmesidir. Amaç dokuda kontrollü bir onarım yanıtı başlatmaktır. Eryaman'daki A Life Hospital Etimesgut'ta, proloterapi eğitimi almış Uzm. Dr. Emine Yüksel Kars bu tedaviyi muayene sonrası uygun hastalarda, egzersizle birlikte uygular.

İncele

Ankara (Etimesgut – Eryaman)’dan randevu alın

Muayeneler Eryaman YHT Garı’nın karşısındaki A Life Hospital Etimesgut’ta, Pazartesi’den Cumartesi’ye yapılır.