Ankara'da fizik tedavi doktoru seçerken nelere bakılmalı?
Fizik tedavi doktoru seçerken önce hekimin Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon uzmanı olup olmadığına bakılmalıdır. FTR uzmanı, altı yıllık tıp fakültesinin ardından bu alanda uzmanlık eğitimini tamamlamış bir hekimdir; tanı koyar, tetkik ister, ilaç yazar, enjeksiyon yapar ve fizik tedavi programını düzenler.
Bunun yanında hekimin uyguladığı yöntem çeşitliliği, randevu alınabilirliği ve kliniğe ulaşım kolaylığı da önemlidir. Tedavi çoğu zaman birkaç hafta süren düzenli bir süreç olduğu için evinize ya da işinize makul mesafede bir klinik seçmek devamlılığı kolaylaştırır. FTR uzmanı ile fizyoterapistin rolleri hakkında FTR doktoru ile fizyoterapist farkı yazısı yol gösterici olabilir.
Uzm. Dr. Emine Yüksel Kars kimdir?
Uzm. Dr. Emine Yüksel Kars, 2005'te Karadeniz Teknik Üniversitesi Tıp Fakültesi'nden mezun olmuş, Ankara Üniversitesi Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Anabilim Dalı'ndaki uzmanlık eğitimini 2011'de tamamlamıştır. Zorunlu hizmetini Ağrı Doğubayazıt Devlet Hastanesi'nde yapmış, 2013–2021 yılları arasında Özel Koru Sincan Hastanesi'nde çalışmıştır. 2021'den bu yana A Life Hospital Etimesgut'ta hasta kabul etmektedir.
Uzmanlık sonrası akupunktur, osteopatik manuel tedavi, proloterapi, nöralterapi, kinezyolojik bantlama, temporomandibular eklem (çene eklemi) disfonksiyonları ve bütüncül beslenme terapileri alanlarında ek eğitimler almıştır. Ayrıntılar Hakkımda sayfasındadır.
Ankara'nın farklı semtlerinden kliniğe nasıl ulaşılır?
Klinik, Ankara'nın batısında Etimesgut ilçesinde, Eryaman YHT Garı'nın karşısındaki A Life Hospital Etimesgut'tadır. Şehir merkezinden gelenler için en pratik yol, banliyö treniyle Eryaman YHT durağına kadar gelmektir.
Batıkent ve Yenimahalle tarafından gelenler Batıkent–Törekent metro hattını kullanıp Eryaman bölgesindeki duraklardan otobüs ya da taksiyle gar yönüne aktarma yapabilir. Çankaya, Ümitköy ve Yaşamkent'ten gelenler Eskişehir yolu üzerinden Bağlıca bağlantısıyla kuzeye çıkarak Eryaman'a ulaşır. İstanbul yolu kullananlar Eryaman sapağından güneye iner. Hızlı tren seferlerinin bir kısmı Eryaman YHT Garı'nda durduğundan, şehir dışından gelenler de bu garı kullanabilir; sefer bilgisini TCDD'den teyit edin.
Ankara'dan hangi rahatsızlıklar için başvuruluyor?
Klinikte kas-iskelet sistemi ağrılarının yanı sıra uzun süreli, tekrarlayan ve birden fazla bölgeyi tutan ağrı şikâyetleri de değerlendirilir. Ankara'nın farklı ilçelerinden gelen hastalar arasında daha önce farklı tedaviler denemiş, ikinci görüş almak isteyen kişiler de vardır.
Sık değerlendirilen başlıklar:
- Bel fıtığı, boyun fıtığı ve bel kayması
- Yaygın vücut ağrısı, uyku bozukluğu ve yorgunlukla giden fibromiyalji
- Romatoid artrit ve ankilozan spondilit gibi romatizmal hastalıklarda rehabilitasyon
- Çene ağrısı, ağız açmada kısıtlılık ve çeneden ses gelmesiyle seyreden çene eklemi rahatsızlıkları
- Topuk dikeni, tenisçi dirseği, karpal tünel sendromu gibi tendon ve sinir sıkışması sorunları
- İnme, serebral palsi ve ameliyat sonrası rehabilitasyon ihtiyaçları
Hangi tedavi yöntemleri uygulanıyor?
Tedavi yaklaşımı bütüncül ve kişiye özeldir: tek bir yönteme bağlı kalmak yerine, ağrının kaynağına göre birkaç yöntem birleştirilebilir. Planın merkezinde çoğu zaman düzenli egzersiz yer alır.
Uygulanan yöntemler arasında kinezyoterapi, elektroterapi, kuru iğneleme, proloterapi, nöralterapi, akupunktur, manuel terapi, visseral osteopatik manuel tedavi ve kinezyolojik bantlama bulunur. Kronik ağrıda bu yöntemler ağrı yönetimi ve fonksiyonel iyileşme programının parçası olarak planlanır.
Şehir dışından ya da uzak semtlerden gelenler için muayene nasıl planlanıyor?
Uzaktan gelen hastalar için ilk muayene, mümkün olduğunca tek ziyarette tanıyı netleştirecek şekilde planlanır. Bu yüzden elinizdeki tüm tetkikleri getirmeniz büyük önem taşır.
Tedavi kararı verildiğinde, seansların sıklığı ulaşım koşullarınız da göz önüne alınarak konuşulur. Bazı hastalarda yoğun bir başlangıç döneminin ardından evde sürdürülecek egzersiz programı ve aralıklı kontroller daha uygulanabilir olabilir; bu tamamen tanıya ve hekimin değerlendirmesine bağlıdır.
- Son bir yıl içindeki MR, röntgen, EMG ve kan tahlili sonuçlarını getirin.
- Daha önce aldığınız fizik tedavi, enjeksiyon veya ameliyat bilgilerini not edin.
- Ağrınızın gün içindeki seyrini birkaç gün boyunca kısaca yazmanız muayeneyi kolaylaştırır.
Randevu ve çalışma saatleri
Randevular Doktortakvimi ya da A Life Hospital'ın online randevu sistemi üzerinden alınır. Poliklinik hafta içi 08:30–17:30, Cumartesi 08:30–15:00 arasında açıktır, Pazar kapalıdır. Sık sorulan genel sorular için Sık Sorulan Sorular, online randevu için Randevu sayfasını kullanabilirsiniz.
Ulaşım
A Life Hospital Etimesgut, Eryaman YHT Garı’nın karşısındadır.
- Adres: A Life Hospital, Elvan Mah. 1934. Sk. No:5, Etimesgut / Ankara — Eryaman YHT Garı'nın karşısı.
- Kızılay ve Ulus tarafından: Ankara Garı'ndan banliyö trenine binip Eryaman YHT durağında inin.
- Batıkent ve Yenimahalle'den: Batıkent–Törekent metro hattıyla Eryaman bölgesine gelip otobüs ya da taksiyle gar yönüne aktarma yapın.
- Çankaya, Ümitköy ve Yaşamkent'ten: Eskişehir yolundan Bağlıca bağlantısıyla kuzeye, Eryaman'a çıkın.
- İstanbul yolu üzerinden: Eryaman sapağından güneye, YHT Garı yönüne inin.
- Şehir dışından: Eryaman'da duran hızlı tren seferlerini TCDD'den kontrol edin.
Yakın semtler
- Etimesgut
- Eryaman
- Elvankent
- Sincan
- Bağlıca
- Batıkent
- Yenimahalle
- Ümitköy
- Yaşamkent
- Çankaya


