Kas İskelet Sistemi Hastalıkları: Tanı ve Fizik Tedavi

Kas iskelet sistemi hastalıkları nedir?

Kas iskelet sistemi hastalıkları; vücudu taşıyan ve hareket ettiren kemikler, kaslar, eklemler, tendonlar, bağlar ve omurgayı etkileyen, ağrıya, hareket kısıtlılığına ve güç kaybına neden olan durumların ortak adıdır. Hareket sistemi hastalıkları olarak da adlandırılır ve her yaş grubunda görülür.

Bu hastalıklar, iş gücü kaybının ve doktora başvurunun en sık nedenleri arasındadır. Bir kısmı kısa süreli zorlanmalara bağlı olarak birkaç haftada düzelirken, bir kısmı kireçlenme ya da romatizmal hastalıklar gibi uzun süreli takip ve tedavi gerektirir. Fiziksel tıp ve rehabilitasyon (FTR) uzmanı, bu hastalıkların ameliyatsız tanı ve tedavisinden sorumlu temel branşlardan biridir.

Kas iskelet sistemi hastalıkları nelerdir?

Kas iskelet sistemi hastalıkları omurga, eklem, yumuşak doku ve yaygın ağrı sendromları olarak gruplandırılabilir. Uzm. Dr. Emine Yüksel Kars'ın sık tedavi ettiği başlıca durumlar şunlardır; tüm liste için tedavi edilen hastalıklar sayfasına göz atabilirsiniz.

Kas iskelet sistemi hastalıklarının belirtileri nelerdir?

Kas iskelet sistemi hastalıklarının en sık belirtileri bölgesel ağrı, kaslarda sertlik, eklemlerde şişlik, uyuşma ve hareket kaybıdır. Ağrı belirli bir bölgede olabileceği gibi, kola ya da bacağa yayılabilir veya tüm vücutta hissedilebilir.

Belirtilerin özellikleri nedeni anlamada yol göstericidir: Hareketle artan ağrı mekanik nedenleri, sabahları uzun süren tutukluk iltihaplı hastalıkları, uyuşma ve karıncalanma sinir sıkışmasını, yaygın ağrı ve yorgunluk ise fibromiyalji gibi durumları düşündürür. Bu rahatsızlıklar tedavi edilmediğinde bazı hastalarda kronikleşebilir ve hareket kısıtlılığı artabilir.

• Bel, boyun, sırt, omuz, diz ve kalçada ağrı
• Kas tutulması ve spazm
• Eklemlerde şişlik, ısı artışı ve tutukluk
• Kolda ya da bacakta uyuşma, karıncalanma, güçsüzlük
• Günlük işlerde zorlanma, uyku bozukluğu

Kas iskelet sistemi hastalıkları neden olur?

Kas iskelet sistemi hastalıkları çoğunlukla yaşa bağlı yıpranma, aşırı ya da yanlış kullanım, yaralanmalar ve iltihaplı hastalıklar sonucu ortaya çıkar. Çoğu zaman birkaç etken birlikte rol oynar.

Uzun süre masa başında çalışma, kötü duruş, hareketsiz yaşam ve fazla kilo, omurga ve eklemlere binen yükü artırır. Tekrarlayan hareketler tendon ve kaslarda zorlanmaya, spor yaralanmaları ve düşmeler bağ ve menisküs hasarına yol açar. Stres ve uyku bozukluğu ağrı algısını artırarak ağrının sürmesine katkıda bulunur. Romatizmal hastalıklarda ise bağışıklık sisteminin eklemleri hedef alması söz konusudur.

Kas iskelet sistemi hastalıkları nasıl teşhis edilir?

Kas iskelet sistemi hastalıklarında tanının temeli ayrıntılı öykü ve fizik muayenedir; tetkikler, muayenede düşünülen nedene göre seçilir. Uzm. Dr. Emine Yüksel Kars, muayenede önce ağrının kaynağını belirler: Ağrı kastan mı, eklemden mi, sinirden mi, yoksa iltihaplı bir hastalıktan mı kaynaklanıyor?

Gerektiğinde direkt grafi, ultrason, MR, sinir sıkışması şüphesinde EMG, iltihap ve romatizma göstergeleri için kan tahlilleri ve kemik yoğunluğu ölçümü istenir. Görüntüleme bulguları her zaman muayeneyle birlikte yorumlanır; çünkü MR'da görülen pek çok yaşa bağlı değişiklik ağrısı olmayan kişilerde de bulunur.

Kas iskelet sistemi hastalıklarında tedavi yöntemleri

Kas iskelet sistemi hastalıklarında tedavi, hastalığın türüne, evresine ve kişinin ihtiyaçlarına göre planlanır; çoğu hastada ameliyat gerekmeden ağrı azaltılır ve hareket kabiliyeti geri kazanılır. Uzm. Dr. Emine Yüksel Kars, bütüncül ve kişiye özel bir tedavi planı oluşturur ve gerektiğinde farklı yöntemleri bir arada kullanır. Tüm yöntemler çalışma alanlarım sayfasında tanıtılmaktadır.

• Egzersiz tedavisi (kinezyoterapi): kas güçlendirme, esneklik, duruş ve denge egzersizleri — tedavinin temeli
• Fizik tedavi yöntemleri: sıcak-soğuk uygulama, TENS, ultrason ve diğer elektroterapi uygulamaları
• Manuel terapi ve osteopatik manuel tedavi
• Kuru iğneleme, tetik nokta enjeksiyonu, akupunktur ve nöralterapi
• Eklem içi enjeksiyon ve proloterapi
• Kinezyolojik bantlama
• Uygun ilaç tedavisi ve ağrı yönetimi
• Ortopedik, nörolojik ve spor yaralanmaları rehabilitasyonu

Kas iskelet sistemi hastalıklarında ameliyat gerekir mi?

Kas iskelet sistemi hastalıklarının büyük çoğunluğu ameliyatsız tedaviyle yönetilir. Ameliyat; ilerleyen sinir hasarı, idrar-gaita kaçırma gibi acil sinir basısı bulguları, ileri eklem hasarında diğer tedavilere yanıt alınamaması, kilitlenme yapan menisküs yırtıkları, ciddi bağ yaralanmaları ve kırıklar gibi belirli durumlarda gündeme gelir.

Bu durumlarda hasta beyin ve sinir cerrahisi ya da ortopedi uzmanına yönlendirilir. Ameliyat öncesi ve sonrası rehabilitasyon, iyileşmeyi hızlandırmak ve günlük yaşama dönüşü kolaylaştırmak için FTR uzmanı tarafından planlanabilir.

Ne zaman doktora gitmeli?

Ağrınız birkaç günde azalmıyorsa, tekrarlıyorsa, uykunuzu ve günlük işlerinizi bozuyorsa ya da uyuşma ve güç kaybı eşlik ediyorsa bir FTR uzmanına başvurmanız uygun olur. Erken değerlendirme, ağrının kronikleşmesini önlemeye yardımcı olur.

İdrar veya gaita kaçırma, kolda ya da bacakta hızla artan güçsüzlük, ateşle birlikte kızarık ve şişmiş eklem, düşme sonrası ekleme basamama ve göğüs ağrısıyla birlikte sırt ya da kol ağrısı ise acil durumlardır ve beklemeden acil servise gidilmelidir.

Eryaman, Etimesgut ve Ankara'da kas iskelet sistemi hastalıkları muayenesi

Uzm. Dr. Emine Yüksel Kars, 2011'den bu yana fiziksel tıp ve rehabilitasyon uzmanı olarak çalışmakta ve kas iskelet sistemi hastalıklarının tanı ve tedavisini A Life Hospital Etimesgut'ta, Eryaman YHT Garı'nın karşısında sürdürmektedir. Akupunktur, osteopatik manuel tedavi, proloterapi, nöralterapi ve kinezyolojik bantlama alanlarında ek eğitimleri bulunmaktadır.

İlk muayenede şikâyetleriniz ayrıntılı dinlenir, fizik muayene yapılır, varsa önceki tetkikleriniz incelenir ve size özel bir tedavi planı oluşturulur. Eryaman, Elvankent, Etimesgut, Sincan ve Bağlıca'dan kolay ulaşılan hastanede hafta içi 08:30–17:30, cumartesi 08:30–15:00 arası hizmet verilir; randevu için A Life Hospital online randevu sistemi ya da Doktortakvimi kullanılabilir.